La maladie d'Osgood-Schlatter est un gonflement et une irritation de la plaque de croissance au sommet du tibia. Une plaque de croissance est une couche de cartilage située près de l'extrémité d'un os où la majeure partie de la croissance de l'os se produit. Il est plus faible et plus à risque de blessure que le reste de l'os. L' d'Osgood-Schlatter disparaît lorsqu'une personne cesse de grandir et ne cause généralement pas de problèmes durables.
Quels sont les signes et symptômes de la maladie d'Osgood-Schlatter ?
La maladie d'Osgood-Schlatter provoque généralement des douleurs et un gonflement sous la rotule. La douleur s'aggrave généralement avec la course, le saut, la montée des escaliers et la montée des collines. Une douleur intense peut conduire à boiter. Osgood-Schlatter peut se produire dans un ou les deux genoux.
Quelles sont les causes de la maladie d'Osgood-Schlatter ?
La maladie d'Osgood-Schlatter survient pendant la poussée de croissance de la puberté, lorsque les os, les muscles et les tendons se développent à des rythmes différents. Dans l’Osgood-Schlatter, le tendon qui relie le tibia à la rotule tire sur la plaque de croissance au sommet du tibia. Les activités et les sports provoquent cela à plusieurs reprises, ce qui endommage la plaque de croissance. Cette blessure entraîne la douleur de l’Osgood-Schlatter.
Qui contracte la maladie d'Osgood-Schlatter ?
L’Osgood-Schlatter survient généralement chez les enfants et les adolescents qui sont :
- Dans leur poussée de croissance (généralement entre 9 et 14 ans)
- Actif dans des sports ou des activités qui impliquent beaucoup de course ou de saut
- L’Osgood-Schlatter est une blessure par sur utilisation. Cela signifie que cela se produit lorsque quelqu'un fait les mêmes mouvements encore et encore.
Comment la maladie d'Osgood-Schlatter est-elle diagnostiquée ?
Pour diagnostiquer la maladie d'Osgood-Schlatter, les prestataires de soins de santé :
- Poser des questions sur les activités physiques
- Faire un examen
En général, aucun test n'est nécessaire. Parfois, le fournisseur de soins de santé commande une radiographie pour rechercher d'autres problèmes de genou.
Comment la maladie d'Osgood-Schlatter est-elle traitée ?
Une personne atteinte de la maladie d'Osgood-Schlatter doit limiter les activités qui causent des douleurs qui rendent cette activité difficile. Par exemple, si vous ressentez un peu de douleur en courant, vous pouvez continuer à courir. Mais si courir provoque une douleur, arrêtez-vous et reposez-vous. Lorsque la douleur s'améliore (généralement après un jour ou deux), vous pouvez recommencer l'activité.
Parfois, les fournisseurs de soins de santé recommandent la physiothérapie (PT) pour garder les muscles des jambes forts et flexibles pendant que vous vous améliorez. Cela n'arrive pas souvent, mais certains adolescents peuvent avoir besoin d'une pause totale de tous les sports et activités physiques.
Pour se sentir plus à l'aise lors de la guérison de l'Osgood-Schlatter :
Mettez de la glace ou une compresse froide sur le genou toutes les 1 à 2 heures pendant 15 minutes. Mettez une fine serviette entre la glace et votre peau pour la protéger du froid.
Si votre fournisseur de soins de santé vous dit que tout va bien, vous pouvez prendre de l'ibuprofène, Advil ou de l'acétaminophène. Suivez les instructions fournies avec le médicament pour savoir quelle quantité prendre et à quelle fréquence.
Combien de temps dure la maladie d'Osgood-Schlatter ?
La maladie d'Osgood-Schlatter disparaît généralement lorsque les os cessent de croître. Généralement, c'est quand un adolescent a entre 14 et 18 ans.
Les adolescents atteints de la maladie d'Osgood-Schlatter peuvent-ils encore faire du sport ?
Oui, les adolescents avec la maladie d'Osgood-Schlatter peuvent généralement faire leurs activités normales, y compris le sport, à condition que :
- La douleur n'est pas assez forte pour interférer avec l'activité.
- La douleur s'améliore en 1 jour avec le repos.
Si vous faites du sport, cela peut aider à :
- Portez des semelles amortissantes dans vos baskets et vos crampons.
- Mettez un coussin chauffant ou un gant de toilette chaud sur le genou pendant 15 minutes avant le sport.
- Mettez de la glace sur le genou pendant 15 minutes après l'activité (avec une serviette entre la glace et la peau).
- Portez des genouillères de protection, en particulier pour la lutte, le basketball et le volleyball.
- Étirez-vous avant et après le sport.
Regarder vers l'avant
Les effets à long terme de l’Osgood-Schlatter ne sont généralement pas graves. Certains adolescents peuvent avoir une bosse indolore sous le genou qui ne disparaît pas. Très rarement, les médecins pratiquent une intervention chirurgicale pour enlever une bosse douloureuse sous le genou.
Certains adultes qui ont eu l’Osgood-Schlatter lorsqu'ils étaient enfants ou adolescents ont des douleurs à genoux. Si vous ressentez toujours des douleurs au genou après l'arrêt de la croissance de vos os, consultez votre fournisseur de soins de santé. Le fournisseur peut rechercher d'autres causes de douleur au genou.